MEDVJEDI

MEDVJEDI

Program se bazira na metodama powerliftinga, strongmana i bodybuildinga. Trenažeri koji se koriste uključuju: šipke, kettlebelle, bučice, power sled-ove, gume, battle rope, medicinke, vlastito tijelo.

Vježbe koje se izvode: čučnjevi (vlastito tijelo, kettlebell, bučica, šipka), mrtvo dizanje (kettlebell, bučica, šipka), potisci – potisak s klupe/stojeći potisak (kettlebell, bučica, šipka) kao i njihove varijacije, nošenja, bacanja, vučenja, guranja, prevrtanja te izolacijske vježbe za pojedine dijelove tijela koji će biti odrađeni bodybuilding metodom treninga.

Program se bazira na razvoju jakosti, snage i mišićne izdržljivosti. Ovo je program za sve koji žele biti jači, snažniji te povećati svoju mišićnu masu. No, nemojte se zavarati, i u ovom programu ćete gubiti masno tkivo.

Program je pogodan za sve koji imaju iskustva sa treningom, no ako i nemate previše iskustva, treninge ćemo prilagoditi vašim trenutnim mogućnostima dok ne budete spremni priključiti se grupi u potpunosti.

Single Event Page

This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.

Today Upcoming Events

No upcoming grupe for today

15 Next Events

No upcoming grupe for today