Preloader

Dragi napredni čovječe,

dobrodošao u Power Body.

Pretpostavljamo da si već upoznat s pravilnim načinom izvođenja većine vježbi. Treninzi ti nisu strani pojam. Vjerojatno si išao u teretanu ili na nekakav oblik grupne rekreacije, no shvatio si da sam sebi želiš podići ljestvicu.

Došao si na pravo mjesto. Za tebe nudimo cijeli set programa, pa možeš pogledati i odlučiti se za onaj za koji smatraš da ti najviše odgovara. Ono što nudimo je:

  • Sveobuhvatne programe koji kombiniraju snagu i kondiciju
  • Program u kojem ćeš postati nešto najbliže Hulku što postoji
  • (Samo za žene) Program nakon kojeg će tvoja guza dobiti takav oblik da će ti i Jennifer Lopez zavidjeti.
  • Jutarnji trening program kao najbolji način za započeti dan

U nastavku ćemo ti pokušati približiti o čemu se točno radi, te što svaki program nosi sa sobom.

Ostani s nama!

L2 (Level 2) program

Grupa je namjenjena za one koji su završili naš L1 program, ali i za sve ostale koji nam se odluče pridružiti, a prije toga nisu bili naši članovi.

  • Kontinuirani program
  • Program je podijeljen u cikluse od 3 mjeseca
  • Intenzitet i volumen rada je uvijek između 60% i 70%
Zanima me više

L3 (Level 3) program

Naš najnapredniji i najzahtjevniji program.
Jesi li spreman / spremna probuditi zvijer u sebi?

  • Kontinuirani program
  • Program je podijeljen u cikluse
  • Svaki sljedeći ciklus nadograđuje se na prethodni
  • Jedini program čiji treninzi traju po 90 minuta
Zanima me više

3D booty program

Vrijeme je da učvrstite svoju guzu i podarite joj oblik kakav zaslužuje!
Ovaj program je namjenjen isključivo ženama.

  • Razvoj mišića guze
  • Topljenje masnih naslaga
  • Dodatan rad na učvršćivanju trupa
Zanima me više

Medvjedi

Program namjenjen svima koji žele probuditi Hulka u sebi, a istovremeno mrze cardio trening.
Naglasak je stavljen na izgradnji jakosti pojedinca kroz nekoliko osnovnih vježbi te praćenju vlastitog napretka.

  • Snaga, snaga i snaga
  • Program je razvijen prema osnovnim metodama powerliftinga i bodybuildinga
  • Promjena ciklusa treninga svakih mjesec dana
Zanima me više

Mix program

Jutarnja grupa srednjeg ili niskog intenziteta.
Idealno za osobe koje vole početi dan jednim dobrim treningom, kao i one koji nemaju vremena za pohađanje popodnevnih termina naših programa.

  • Kombinacija izgradnje jakosti i kondicije
  • Izvrstan način za započeti dan
  • Grupni i individualni pristup pojedincu (ovisno o potrebama)
Zanima me više

KOJI PROGRAM JE ZA TEBE?

Odgovori na ovih 5 pitanja i saznaj odgovor.

Želiš nas nešto pitati?

Slobodno nas nazovi, rado ćemo ti pomoći.